يوليو 21, 2019
تمارين بيتية قولي وداعا للصالات الرياضية وابدئي تمارينك المنزلية الخاصة

تمارين منزلية : قولي وداعا للصالات الرياضية وابدئي تمارينك المنزلية الخاصة

لماذا نقدم لك تمارين منزلية ؟ لربما يكون الحصول على جسد منحوت المعالم وممشوق القوام كعارضات الأزياء وملكات جمال العالم، الأمر سهل وبسيط نوعا ما، هذا […]
فبراير 27, 2019

انفوجرافيك : طرق شد الترهلات واستعادة جمال الجسم

كيفية شد الترهلات المثابرة والصبر والإرادة شرب الماء بكثرة حرق سعرات حرارية أكثر التعرض للشمس للتشبع بفيتامين D تناول البروتين يومياً تقليل الملح قدر الإمكان تناول […]
يناير 29, 2019

فوائد جهاز المشي في شد ترهلات الجسم بعد خسارة الوزن

    الحصول على جسم مشدود هو حلم للجميع، وفي هذا المقال سنتحدث عن شد ترهلات الجسم وليس فقط عن جهاز المشي أو الأجهزة الرياضية عموما […]

هل ترغب بالحصول على مقالات رائعة!

اشترك الآن بنشرة تجارة بلا حدود البريدية