كيف تسعف الغريق، ومصاب ضربة الشمس وتتجنب حوادث الصيف؟

كيف تسعف الغريق، ومصاب ضربة الشمس وتتجنب حوادث الصيف؟

هل رأيت حالة غرق أمامك لطفل أو شخص بالغ ولم تستطع إسعافها؟ أو هل تعرضت شخصياً للغرق وأنت داخل المسبح أو البحر ولم تُحسن التصرف؟ أم تعرضت في هذا الصيف الحار لـ ضربة الشمس أوقعتك أرضاً وأنت لا تعرف مخاطر التعرض للشمس بشكل مباشر؟

 

الكثير من الناس يتشوق لفصل الصيف من أجل التنزه وقضاء الوقت داخل المسابح الخاصة أو العامة وداخل البحر أيضاً.

 

الكثير من الناس يتشوق لفصل الصيف من أجل التنزه وقضاء الوقت داخل المسابح الخاصة أو العامة وداخل البحر أيضاً.

والبعض يعرف طرق السباحة التي لا تعرضه للخطر، والأماكن التي يفترض السباحة فيها

بينما البعض الآخر غير مُلم بها أو حتى لا يعرفها ويرغب في السباحة فيتعرض غالباً للغرق لقلة خبرته ومعرفته.

أيضاً من أبرز المخاطر التي يتعرض لها المصطافون على شاطئ البحر أو في ميدان العمل خلال فصل الصيف هي: ضربة الشمس.

 

اقرأ أيضًا/ 5 حالات مرضية يمكنك علاجها بالإسعافات الأولية بعيداً عن أروقة المشفى

 

في هذا المقال عزيزي القارئ سنسلط الضوء بشكل مفصل على كل ما يتعلق بالإسعافات الأولية للغرقى وكيفية التصرف في حال الغرق، بالإضافة إلى التعرف على ماهية ضربة الشمس وأعراضها وطرق الوقاية منها وغيرها الكثير…

فإذا كنت من المهتمين بذلك تابع القراءة.

 

أولاً/ الغرق

 

الإسعافات الأولية للغرقى وكيفية التصرف في حال الغرق

 

من الأنشطة المحببة لدى الصغار والكبار السباحة فهي إحدى الرياضات التي تسمح للجسم بتحريك كافة عضلاته وبالتالي تعزيز اللياقة البدنية، لكن في بعض الأحيان يحدث أن يندفع الأشخاص لمنطقة تتجاوز قدراتهم أو يحدث لديهم توقف في عضلة القدم فيصعب عليهم استكمال السباحة وهم في وسط المسبح، أو الشعور بالدوار وعدم القدرة على تمالك النفس وبالتالي التعرض للغرق.

 

كيف يحدث الغرق؟

يحدث الغرق نتيجة وصول المياه للمسالك الهوائية، الأمر الذي يتسبب في ضيقها أو ضيق مجرى الهواء نتيجة لتقلص مجرى الحنجرة.

 

علامات الغرق

  1. سماع غرغرة أثناء تنفسه، مما يدل على وجود صعوبة في التنفس
  2. وجود رغوة حول الأنف والفم
  3. برودة الجسم مع ميول لون الشفتين والوجه وتحت الأظافر للون الأزرق
  4. انخفاض مستوى تجاوب الغريق مع الشخص المسعف
  5. احتمال توقف القلب
  6. احتمال توقف النفس
  7. احتمال فقدان الوعي

 

كيفية إسعاف المصاب بالغرق

إن الهدف الأساسي من إسعاف الغريق هو إعادة إيصال الهواء إلى رئتيه بأسرع وقت ممكن وتجهيزه لنقله للمستشفى؛ لاستكمال باقي إجراءات العلاج اللازم لاستعادة عافيته بشكل كامل.

  1. إزالة أي عوائق قد تكون في فم الغريق مثل أعشاب البحر، ووضعه على سطح صلب مثل رمال الشاطئ أو كتف المسبح
  2. التأكد من عدم وجود كسور أو جروح في جسم الغريق
  3. فحص التنفس والنبض بسرعة، فإذا كان متوقفاً باشر بعملية التنفس الاصطناعي، أما في حال توقف القلب فيجب تطبيق عملية الإنعاش القلبي التنفسي
  4. عندما يبدأ المصاب بالتنفس، يجب وضعه على وجهه، ورأسه ملتفت لأحد الجانبين أما طرفه السفلي الأعلى فيجب أن يكون مثنياً قليلا عند الركبة.
  5. انزع ملابسه المبتلة وجففه وقم بتغطيته بملابس جديدة جافة لتمنع عنه البرد
  6. انقله بشكل سريع إلى سيارة الإسعاف وذلك لاستكمال العلاج اللازم

 

ثانياً/ ضربة الشمس

 

الإسعافات الأولية للغرقى وكيفية التصرف في حال الغرق، بالإضافة إلى التعرف على ماهية ضربة الشمس وأعراضها وطرق الوقاية منها وغيرها الكثير

 

تصيب ضربة الشمس الأشخاص الذين يتعرضون لأشعة الشمس الحارة لفترة طويلة أثناء تواجدهم على شاطئ البحر أو الأسواق أو في ميدان العمل كعمال البناء والمهندسين الذي يقضون معظم أوقاتهم تحت أشعة الشمس.

تزداد الإصابة بضربة الشمس بالطبع في فصل الصيف؛ فالحرارة العالية التي تكون ذروتها خلال وقت الظهيرة، خاصة في معظم الدول العربية ذات الحرارة الشديدة والرطوبة العالية كدول الخليج على سبيل المثال لا الحصر.

وضربة الشمس هي حالة طبية خطيرة تصيب رأس الإنسان وتؤدي إلى مضاعفات صحية صعبة قد تودي بحياته إذا لم يتمّ إسعافه بشكل سريع، وتنجم عن فشل المركز المنظّم للحرارة بالمخ، مما يؤدّي لارتفاع درجة حرارة الجسم بشكل كبير دون وجود تعرّق على جسده أبداً.

 

أعراض الإصابة بضربة الشمس

  • ارتفاع درجة حرارة الجسم بشكل واضح
  • احمرار الجلد مع جفاف في مظهره
  • الصداع في بعض الحالات
  • الشعور بالغثيان والرغبة في التقيؤ
  • الشعور بدوار الرأس أو ما يعرف بـ الدوخة
  • ضعف عام في عضلات الجسد
  • هبوط مفاجئ وفقدان للوعي في بعض الحالات
  • سرعة في عملية التنفس
  • حدوث تشنجات عضلية في بعض الأحيان

 

الإسعافات الأولية لمصاب ضربة الشمس

كما ذكرنا سابقاً فإن ضربة الشمس من الأمور التي يجب إسعافها بشكل عاجل وفوري دون التباطؤ في ذلك؛

لكي لا يتعرض المصاب للموت لا قدر الله، لذلك فإن آلية الإسعاف الأولي تكون كالتالي:

  • نقل المصاب بسرعة إلى مكان درجة حرارته أقل
  • خلع ملابس المصاب وذلك لتبريد جسده من حرارة الجو
  • وضع المصاب على ظهره مع رفع رأسه وكتفيه قليلاً عن مستوى الجسم
  • إعطاء المصاب إذا كان في وعيه ماءً بارداً لخفض درجة حرارته، أما إذا كان فاقداً للوعي فيجب رش الماء البارد على جسده بالكامل
  • الإسراع في نقل المصاب للمستشفى لمتابعة حالته مع مراعاة تشغيل المكيف على الهواء البارد أثناء عملية نقله

 

اقرأ أيضًا/ أسرار الحياة الصحية

 

وفي ختام مقالتنا هذه، نتمنى أن تكونوا قد استفدتم وتعرفتم على الإسعافات الأولية اللازمة التي بإمكانكم فعلها للغريق أو المصاب بضربة الشمس، على أمل ألا يصيبكم أي مكروه خلال فصل الصيف وأن تستمتعوا بالأجواء الجميلة في هذه الفترة

 

شاهد/ كيف تعالج ارتفاع درجة حرارة الطفل – معلومات مهمّة لكل أم وأب

شاركونا في التعليقات بتجاربكم ليستفيد منها الجميع، واكتبوا لنا عن أي موضوع يهمكم

 

 

إعداد/ ولاء محمد الجعبري

جرافيك/ محمد شمالي

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

هل ترغب بالحصول على مقالات رائعة!

اشترك الآن بنشرة تجارة بلا حدود البريدية